Nieuws
GROESBEEKSE KERMIS
Het lesrooster is tijdens de Groesbeekse kermis aangepast en wel als volgt:
Zondag 5 september : 09.00 RPM gaat gewoon door. Maandag 6 september: Ochtendlessen gaan gewoon door,
de avondlessen en fitnessbegeleiding vervallen.
Fijne kermisdagen alvast!
AQUA SPIRIT
13 september lanceren we Aqua Spirit: het nieuwe water(fit)programma van Total Spirit.
Wat is Aqua Spirit?
Een uniek programma dat uit verschillende elementen van Les Mills lessen bestaat, maar dan in het water! Een training voor spierversterking, conditieverbetering en stretching. Binnenkort verschijnt er een extra nieuwsbrief over Aqua Spirit in uw mailbox.
Groot succes in luxe clubs
Het programma is een groot succes in de luxe clubs van o.a. Dubai, Jordaniƫ, de VS en Zwitserland.
AFSLANKCURSUS NIEUWE STIJL
Tijd voor een lifestyle verandering? Stop met ouderwets lijnen en ga op weg naar uw ideale gewicht met een uniek persoonlijk programma.
Hoe?
Door deelname aan de 6-weekse Total Spirit afslankcursus! De focus ligt op minder lichaamsvet, behoud van spiermassa en gezonde voeding. Deze individuele cursus wordt gegeven door Bea Caspers.
Meer info of inschrijven aan de receptie van Total Spirit.
|